ZDROWIE: Profilaktyka to też męska sprawa

Listopad staje się coraz bardziej wyjątkowym miesiącem dla mężczyzn na całym świecie, dzięki akcji Movember. To okres, podczas którego panowie zapuszczają wąsy, aby przypominać o znaczeniu profilaktyki zdrowotnej, szczególnie w kontekście nowotworów prostaty i jąder. W Polsce ten temat jest szczególnie istotny — jak pokazują dane z Krajowego Rejestru Nowotworów, w 2020 roku ponad 72 tysiące mężczyzn zmagało się z nowotworami złośliwymi. Movember jest więc doskonałą okazją do podjęcia działań na rzecz zdrowia.

Dlaczego mężczyźni unikają badań?

Statystyki pokazują, że mężczyźni znacznie rzadziej od kobiet zgłaszają się na profilaktyczne badania, często czekając z wizytą u lekarza aż do momentu, gdy pojawi się ból. Takie podejście może mieć poważne konsekwencje, zwłaszcza w obszarze chorób urologicznych, jak rak prostaty, który ma wysoką śmiertelność w Polsce. Eksperci wskazują, że powodem jest często opóźniona diagnostyka i niechęć do badań profilaktycznych, często wynikająca z wstydu.

„W naszym województwie w tym roku aż 1 652 pacjentów było leczonych z powodu raka prostaty, a 251 z powodu nowotworu jądra” — wyjaśnia Magdalena Mil, rzeczniczka prasowa Warmińsko-Mazurskiego OW NFZ. Rak prostaty zajmuje drugie miejsce wśród przyczyn zgonów mężczyzn z powodu nowotworów złośliwych. Regularne badania mogą jednak zwiększyć szanse na wykrycie i leczenie choroby we wczesnym stadium.

Jak zadbać o swoje zdrowie?

Profilaktyka to najlepsza forma obrony przed poważnymi chorobami. Mężczyźni powinni regularnie wykonywać samobadanie jąder, aby szybko wykryć zmiany, a także wykonywać badania zalecane przez lekarzy, takie jak USG, PSA (antygen swoisty dla stercza), badania krwi i moczu, a po 40. roku życia również kolonoskopię.

Niektóre objawy, na które warto zwrócić uwagę, to:

• Rak prostaty: podwyższone PSA, problemy z oddawaniem moczu, bóle podbrzusza.
• Rak jądra: guzek w jądrze, zmiana konsystencji, pobolewanie moszny.
• Rak prącia: zmiany skóry, obrzęk, powiększenie węzłów chłonnych pachwinowych.

Program Profilaktyka 40 Plus

Dla mężczyzn po 40. roku życia dostępny jest Program Profilaktyka 40 Plus, który obejmuje zestaw badań diagnostycznych, takich jak morfologia, cholesterol, glukoza, próby wątrobowe, poziom kreatyniny, badanie moczu, PSA i inne. Można się zapisać przez Internetowe Konto Pacjenta lub aplikację mojeIKP.

Profilaktyka to męska sprawa

Akcja Movember zachęca mężczyzn do dbania o siebie i przełamywania stereotypu, że profilaktyka zdrowotna to nie ich sprawa. To nie tylko miesiąc poświęcony wąsom, ale i doskonała okazja do zadbania o zdrowie na lata.