MRĄGOWO: Joga to piękny sport

Uprawiając go ,nie tylko zadbamy o zdrowe ciało, ale jeszcze zapewnimy sobie świetny nastrój. Ruszyły zapisy do grupy początkującej.

Joga dla poczatkujących -zajęcia dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą lub dla tych z długą przerwą w praktyce .Forma zajęć w grupie zamkniętej daje możliwość systematycznej pracy i pozwala dostosować tępo nauki do możliwości grupy.

Na kursie stopniowo nauczysz się asan: stojących, leżących, siadów, skłonów, skrętów oraz wygięć. Zapraszam do kontaktu Aneta Jablonska

LINK: https://www.facebook.com/irena.konuszek.7